第152章 亚健康各症饮食调理【安神助眠膳食（四）】(第2/2 页)
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- 猪心 1 个
- 红枣 5 可
- 枸杞 10 颗
- 生姜 3 片
- 料酒、盐、鸡精适量
制作步骤：
1. 将鲜人参洗净
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